بسكويت مخبوز في الفرن وخالٍ من السكر المضاف، ومثالي كخيار صحي لوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة.
الميزات والفوائد الرئيسية
- خالٍ من السكر: لا يحتوي على سكريات مضافة، ويتم تحليته باستخدام مُحليات مثل المالتيتول والإيزومالت। هذا يجعله خياراً مناسباً لمرضى السكري أو لأولئك الذين يراقبون استهلاكهم للسكر.
- غني بالألياف: يعتبر مصدراً جيداً للألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزز الشعور بالشبع.
- مكونات صحية: مصنوع بزيت دوار الشمس عالي الأوليك، مما يجعله خياراً يحتوي على دهون صحية أكثر مقارنة ببعض أنواع البسكويت الأخرى.
- السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (لكل 100 جرام تقريباً) على حوالي 430 سعرة حرارية، و156 سعرة حرارية لكل حصة مقترحة.