يُعد مصدرًا للطاقة ومناسبًا كوجبة خفيفة، خاصةً مع الشاي أو القهوة. يحتوي على الألياف الغذائية ولا يحتوي على ألوان صناعية. تتكون مكوناته من دقيق القمح، زيت نباتي، سكر، هيل، ومواد رافعة